東京23区都心の一つとして全国的にも知られている新宿区は、高層ビルが立ち並び行き交う人もとても多い街です。
そんな新宿区でホットヨガサロンを探してみると、10店舗以上もホットヨガサロンが点在しています。
その多くは新宿駅・西武新宿駅の周辺に集中していて、新宿区に仕事で来ていたりする人にとっては仕事帰りに利用しやすいホットヨガサロンが多いです。
特に、ホットヨガスタジオLAVAは、新宿区内に多数の店舗を展開しています。

新宿区のホットヨガスタジオLAVA

新宿新都心店
西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F

新宿東口店
新宿3-36-6 新宿大安ビル5F

新宿西口店
西新宿1-11-11 河野ビル4F

高田馬場店
高田馬場2-16-6 宇田川ビル3F

市ヶ谷店
市谷八幡町13 東京洋服会館5F

>>ホットヨガスタジオLAVAの詳細情報

 

また、この他にも銀イオンスチームなどの最新設備を導入しているカルド新宿や、平日は夜11時まで営業しているビクラムヨガ新宿などといったお店があり、新宿区のライフスタイルに合ったホットヨガサロンも少なくありません。

仕事が遅くなりがちな方も、仕事終わりのホットヨガで体と心をリフレッシュさせましょう。
中には体験レッスンや無料見学を行っているところもあるので、まずは体験してスタジオの雰囲気が自分に合っているか見ておくと良いです。


新宿区は、日本国内でも主要のターミナル駅と呼ばれている新宿駅周辺を中心に、超高層ビルが立ち並ぶエリアから、繁華街が広がり夜通しネオンが眩しいエリア、大学があるエリア、住宅が多いエリアなど、同じ新宿区と言ってもかなりの違いが見られます。
エリアごとに違いが激しい新宿区には、東京都庁もあり、各官公庁が設置されている場所でもあります。

また、新宿は夜の街というイメージがありますが、夜間人口がおよそ30万人に対し昼間人口はおよそ77万人と2倍近い差が見られ、昼間も区内は人が多いということが分かります。
名所としては、高層ビル街からさほど離れていないところに自然豊かな新宿御苑や明治神宮外苑などがあります。

新宿区のサロン

新宿区にはホットヨガ以外にも様々なヨガレッスンが受けられるサロンがあります。

例えば、アロマの香りで癒やされながらヨガを行うアロマヨガや一つのポーズにかける時間を普通のヨガよりも長くとる陰ヨガ、瞑想とヨガを組み合わせたメディテーションヨガなど、様々なヨガを体験することができます。
幅広い種類のヨガスタジオがあるので、どこでヨガをしようか悩んだら、まずは通い続けられるように利用する駅周辺からヨガスタジオを探してみましょう。

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