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東海地区会員数No.1のホットヨガスタジオ

ホットゾーンゼロは初心者の方でも気持ち良く、楽しいレッスンができるホットヨガスタジオです。
愛知県内に9店舗あり、伏見スタジオと名駅スタジオは女性専用のスタジオになっているので、男性の目が気になるといった方には通いやすくなっています。

ホットゾーンゼロは、東海地区で会員数が1番多く、効果が実感できたという満足度が97%と高い支持があるヨガスタジオです。
全てのレッスンには、ヨガマットとタオルが付いているので、気軽に通い続けることができます。
さらに学生でも通いやすいように学生メニューが用意されています。

ゼロでは、全身のデトックスが目的のヨガや、骨盤矯正しながら正しい姿勢になるボディバランスヨガだったり、リンパの流れを促し、リラックス効果も抜群なヨガや、ボールやリングなどの道具を使ったヨガのコースもあります。

さらに通常のヨガ以外でも、インストラクターによる講座もあり、立ち方や歩き方、身体全体の筋膜をほぐしていくやわらかさ講座や、アンチエイジングのためのヨガと瞑想講座など、レッスン以外にも充実した講座が多くあります。
部分集中でほぐしていきたい方にはオススメです。

ホットゾーンゼロではヨガ以外でもリラックスできる

他にも、セルライトと局部脂肪のケアが同時に行えるエンダモロジーがあり、エンダモロジーをすることで身体の脂肪が燃焼しやすい状態になっているので、ホットヨガを行うと短期間で理想の身体作りをする事ができます。
エンダモロジーには、痛みを感じることなくセルライトをケアすることができて、痩せやすい身体を作ることができます。

なかなか痩せにくい下半身や、脚のむくみ、冷えなどの改善に効果があると言われています。

まだまだある特別プラン

他にも栄養学の知識を学びながら、ヨガや瞑想で心のケアを行い、酵素で断食してリセットする、ヨガリトリートもあります。
健康や美しさを追求したい方には、知識を得ながら、体内のデトックスもできる人気のプランになっています。
他のヨガスタジオではなかなか体験することはできないので、この機会に是非体験してみてください。

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